アンガーマネジメントとは 2022年04月15日 カテゴリー: リファイン美園より アンガーマネジメントとは直訳すると「怒りの管理方法」という意味です。 家での家事でイライラする事はありませんか?ストレスを溜めない家事ラクのコツをご提案します。